Hypnose
"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht in unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken erschaffen wir die Welt" - Buddha
Unser Unterbewusstsein steuert bis zu 90 Prozent unserer Gedankenmuster, Überzeugungen und Emotionen. Deshalb spielt es bei der Gestaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens eine wichtige Rolle. Hypnose kann einen Zugang zu diesen inneren Strukturen bieten und positive Veränderungen auf einer tieferen Ebene bewirken.
In einem hypnotischen Zustand (Trance) ist das Unterbewusstsein besonders empfänglich für neue Ideen, Gedanken und Verhaltensweisen.
In einer individuellen Hypnose-Session können wir deine negativen Glaubenssätze oder Verhaltensmuster identifizieren und positive und unterstützende Überzeugungen etablieren.
Wichtig zu wissen: Während der Hypnose bist du bei vollem Bewusstsein und kannst den Verlauf der Session zu jeder Zeit mitbestimmen.
In Deutschland wurde die Hypnotherapie im Jahr 2006 als wissenschaftliche Psychotherapiemethode anerkannt.
Vorteile von Hypnose:
- ursachenorientiert und selbstbestimmt
- individuell auf dich abgestimmt
- Kurzzeittherapie ( 1 - 5 Sitzungen)
Kontakt
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Informationspflicht
Die Therapiemethoden, die ich anwende und beschreibe, sind nur zum Teil von der evidenzbasierten Medizin (Schulmedizin) anerkannt. In der Praxis arbeite ich auch mit Methoden, die sich in der erfahrungsbasierten Medizin bewährt haben, aber wissenschaftlich nicht anerkannt sind.
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